En loisir ou en compétition, le sport doit rester un plaisir. Depuis petit, lorsque nous pratiquons une discipline sportive, nous commençons toujours parce que cela nous permet de retrouver nos amis ou d’atteindre un bien-être personnel. Plus on grandit et plus la pression de la compétition et de la performance prend place. Si le sportif […]