Imaginez-vous en compétition, face à votre plus grand rival, proche de gagner le match le plus important de votre carrière. Vous êtes, à un shoot, à un service, ou à un tir de l’emporter.
Que ressentez-vous ?
Et si le match s’avère mal engagé, que votre adversaire domine et mène au score ?

Qui n’a jamais “craqué” sous la pression ? Ou réalisé une performance qui ne reflétait pas son niveau ?
Aujourd’hui, on prend (enfin) conscience que l’aspect mental est un facteur déterminant dans la performance sportive.